今天给各位分享吃泡泡糖是不是有助于消化的知识，其中也会对吃泡泡糖好不好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

文章详情介绍：

• 1、多吃口香糖有助于消化吗?
• 2、嚼口香糖有助消化么？
• 3、有人说嚼口香糖能助消化，有科学依据吗？

多吃口香糖有助于消化吗?

咀嚼口香糖可以让口气清新，有利社交。但医学专家却不主张过多、过长时间咀嚼口香糖，因为这可能会影响身体健康。

首先，不少口香糖都以蔗糖为甜味剂，咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留，有利口腔中的致龋菌产生酸性物质，诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值，但不会发酵产酸，不会破坏牙齿。

其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现，常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

再次，嚼口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差，嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管，危及生命。此外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯，影响睡眠质量。

专家建议，嚼口香糖别超15分钟，有胃病者更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病

嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌，并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸。而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁”。但通过咀嚼口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用，对牙齿的保护作用有限；而且，嚼口香糖也无法全部带走口腔内的细菌。因此不提倡以咀嚼无糖口香糖代替刷牙。

嚼口香糖有助消化么？

嚼口香糖确实能促进手术后消化系统分泌，恢复消化功能。新华网引述美国《外科学文献》周刊报导，伦敦帝国学院的研究人员发现，嚼口香糖能加速结肠手术后正常肠功能恢复。一些患者在结肠手术后肠道难以蠕动，但是嚼口香糖能促进消化功能恢复。不过也有医界人士对这个论点抱持谨慎态度，因为咀嚼口香糖会导致患者吞咽空气。这会增加胃部负担。

有人说嚼口香糖能助消化，有科学依据吗？

口香糖是以天然树胶或甘油树脂为基础，添加糖浆、薄荷、甜味剂等。而且是一种供人们在嘴里咀嚼的糖。现在的口香糖主要由糖、糖浆、调味料、软化剂、胶基组成。深受儿童和年轻人喜爱，在改善口腔健康的同时，口香糖带来的面部肌肉运动在认知科学上有多重功效。口香糖可以分为三种：平板口香糖、泡泡糖和糖衣口香糖。平板口香糖是口香糖中的主要产品，销量最大。

有些人认为吃口香糖经常对健康有一些好处。比如口香糖有很强的粘附基质，可以清除牙齿的食物残渣，促进面部血液循环和肌肉锻炼，促进牙齿和颌面部的发育。机械刺激还可以增加唾液分泌，促进消化，冲洗口腔表面，改变口腔异味，减少面部皱纹，逐步改善口腔和牙周健康。

好处：

口香糖的底座很粘。能清除牙齿表面食物残渣，咀嚼，机械刺激，增加唾液分泌，冲洗口腔表面，清洁口腔到一定程度，嚼口香糖，促进面部血液循环和肌肉锻炼，促进牙齿和颌面部发育。嚼口香糖时唾液分泌增多，可以促进消化。一般人都能吃。孩子不宜多吃。一次一美元。每天不超过2元。

缺点：

口香糖中添加了糖精、色素、香料、抗氧化剂等。在细菌的作用下，不仅可以形成一种高黏性的水不溶性多糖，粘附在牙齿表面，进而形成牙菌斑，还可以发酵产生酸，使牙齿表面的矿物质溶解，导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，毒性稍大。在吹泡泡的过程中，会不停地吐出舌头、伸舌头，习惯性地用牙齿一侧咀嚼，造成下颌和下颌发育不均匀，导致牙齿畸形。儿童口香糖容易吞进食道或支气管，会危及生命。

关于吃泡泡糖是不是有助于消化和吃泡泡糖好不好的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。