组长一直都不建议长期把干粮作为唯一的主食。

高温膨化造成营养流失、含水量极低、碳水含量极高、来源不明的蛋白质等等，这些都增加了猫咪患泌尿系统疾病（尿结石）、糖尿病、胰腺炎的风险。

更不用说其原料质量是否过关、监管是否到位了。（有一点可能就是方便吧）

有些猫咪能够很好地适应干粮，不代表所有猫咪都能完全适应干粮。许多宠物医院和专家都曾表示，如今猫咪常见的严重肥胖、糖尿病、尿路疾病、炎症性肠炎、口腔疾病和营养不良，都和长期只喂食干粮脱不了干系。

猫咪患病，当然也可能有基因的问题或者应激的原因，但是作为宠物主人，只有食物才是我们可以控制的。

主食罐能避免大多数干粮的问题，但是为了贮存，也免不了经过加工和添加防腐剂（以及贵）。

条件允许的话，让猫咪吃上新鲜出炉的营养均衡的自制是最好的。

自制分为两种，一个是生食生骨肉，另一个是自制熟食。生食是最接近猫咪的自然饮食的。

喂食生食需要做更多的准备功课，所以我们先从较为简单的熟食开始。

自制最受诟病的就是营养是否均衡，的确，自制不能瞎配比，否则会给猫咪吃下营养不均衡的食物。

正所谓猫饭瞎搞有三宝，鸡胸南瓜加点草。尤其是百度和抖音上瞎搭配的猫饭食谱，一水儿的鸡胸肉蔬菜需要注意，当成零食来喂的话无妨，当成主食就要慎重。

而今天我们介绍的这份食谱呢，来自厨子大神的公众号（@Rawmeat），它是科学的、符合NRC营养标准的，可以作为长期的主食来喂。

组长今天的分享将会分成3个部分

一、食谱

我根据厨子的食谱

重新做了一个表格

小贴士

▼

• 洋车前子壳粉不一定非要加，如果刚开始出现排便减少的情况，那就加一点，如果排便正常，也是可以不加的；
• 猫咪不需要蔬菜不需要谷物。
• 买不到鲐鱼／青占鱼，也可以用其他海鱼（鲅鱼、秋刀鱼、马鲛鱼、鲭鱼）等替代；
• 碳酸钙、碘化钾、维生素e软胶囊、洋车前子壳粉什么时候添加都可以，但是维生素b1长时间高温蒸煮营养会流失，因此要煮熟之后再加；
• 这个配方的牛磺酸可加可不加，我选择加一点；
• 30000g是我一次性需要购买的量，由于冷冻时间不宜超过2个月，我粗略算了一下我家当作加餐的猫两个月需要喂食大约30000g，然后根据占比去购买原材料；
• 1000g是每次准备的量，弄好之后再分成五袋，每袋200g，是一次喂食的量，每次拿出来用蒸锅蒸一下就可以吃了。当然，我家猫多，计算的分量和独生家庭不一样。

各位铲屎官们在自制之前，可以先根据这张表格，给自家猫粗略算一下一次性准备的量和一次性购买的量，避免浪费噢。

但是！我知道一定会有

好学的铲屎官要发问了

如何计算自家猫的食量呢？

首先计算你家猫一天需要的热量

成年猫的一天热量是：

这份食谱的热量是：

每1000g生原料热量为1265千卡

也就是每g热量为1.265千卡。

• 如果要纯自制喂养，那么一天需要喂食200g左右的自制。
• 如果只想50%的自制喂养，剩余的热量用主食罐和猫粮替补，那么一天100g的自制就够了。

根据你自身情况，给你家猫计算两个月需要的生食原料，再根据食谱上的比例去购买原材料。

二、准备食材和工具

猪瘦肉和鱼类鸡蛋可以就近生鲜超市买，其余都能在电商买到。熟食不必在乎肉是否进口的，人能吃的就可以了。

还有这个牛肝，一标就是15斤，看得我都想晕古七，所以我和卖家商量说我只想要3斤的牛肝，一般来说都会答应的。

nf碘化钾我是在iherb上买的，等就等了半个月。我为了省运费，一次性买了五瓶。

准备食材之余还需要准备点工具。

1. 蒸锅：家里本身有蒸锅是好，没有的话电商也有得买，也不贵。
2. 厨房秤及量勺：方便精确食材和营养粉的比例。
3. 绞肉机：非必备，但有了会更好，因为切大量的肉肉实在是太瑞了。
4. 保鲜盒/保鲜袋：一样是非必备，但有了会更方便。

三、处理食材

Step 1：解 冻

提前放在冷藏柜解冻，如果你购买的肉类是密封袋包装的，也可以整包放在冷水里解冻，原理一样的，还更快。

不要直接把肉泡在水里解冻，肉类里的营养成分可能直接流失在被你倒掉的脏水里了。 哪怕把肉装在干净的垃圾袋里再泡水也是极好的。

Step 2：切肉

我自己是买了许多个密封保鲜盒，把肉类一次性切好，再分装放进去。

可以用刀切肉，也可以用搅肉机。

我是用刀切鱼肉，毕竟要把鱼刺挑出来，没吃习惯肉类的猫咪并不会吃鱼刺，万一卡住就不好了。

其他肉类我是用我那尘封多年的榨汁机绞碎的，物尽其用......

这个过程最为血腥也最为耗时，一般需要一整个下午的时间，弄完之后有一点点反胃......

但是一次性把肉切好，真的会省事很多。

切好啦，其中猪瘦肉和鸡腿肉也可以用其他肉类比如说牛肉羊肉代替，所以我买得比较少。

Step 3： 按比例搅拌

切好之后，按照比例将原材料放在一起，这个时候我们的小厨房秤就派上用场啦。

第一次做自制（以前那种随便煮煮鸡胸肉的不算），刚开始可以分量小一点，做多了猫咪不吃只会浪费。

然后添加各种营养素（碳酸钙粉、碘化钾、维生素e软胶囊、洋车前子壳粉），先不加vb1。

其中维生素e软胶囊和碘化钾是颗粒状的，可以压碎之后再拌进去，防止搅拌不均。

Step 4： 分 装

自制并不需要每天重复这些流程，（每天切肉也是够累），周末的时候利用一下午的时间把肉做好，然后分装放冰箱冷冻柜里，平常要喂的时候拿出来蒸一下就可以了。

我家一天要吃掉500-1000g，小盒子装的是500g，大盒子装的是1000g，独生家庭的话一个小盒子装个100-200g就行了。

四、蒸肉

分装好了，我们先拿一份出来，放进蒸锅里。蒸个10—20分钟就好。

出锅！刚出锅的肉肉有一点汤汁，这个汤汁十分有营养的，千万不要倒掉！

蒸好后加入维生素b1，平均做250g熟肉就要加1粒。

然后搅拌一下，为了让猫咪知道这是吃的，我加了一罐tikicat主食罐。为了让猫多喝水，我习惯性再加点凉白开。

蓝后就可以开吃辣！

五、猫咪不吃怎么办？

很多吃习惯诱食剂的猫咪，很难接受木有味道的肉肉，甚至压根不知道这玩意儿是可以吃的东西。

我家吃习惯猫粮的大猫刚开始也是不肯吃，小猫就没有这个烦恼了，吃嘛嘛香。

那没办法，还是要耐心调教大猫的。

1、养成定时定量喂养的好习惯

我知道很多家长都是直接给猫吃自助，我以前也是这么干的，让猫想吃就吃，饭盆里不舍得空着。

但是猫咪就跟小孩子一样，你一旦太过于惯着，他要么一口吃成大胖子，要么就不珍惜食物，万分挑食。

就像小时候如果没有父母管着，我们可以一日三餐都吃泡面，所幸父母依然会逼我们吃下那些对我们好的蔬菜和肉类。

但我们总不能直接跟小猫咪说再不吃就揍你的吧。

那就只能养成好习惯。

只吃猫粮的时候就要养成这个好习惯，掐热量饿着它也没事。

• 我们前面讲到，一只五公斤重的猫咪一天需要的热量是245千卡。
• 我家猫吃的干粮是纽翠斯黑钻，其外包装袋子上写着每1000g的猫粮就有3800千卡的热量，换算下来，每克的黑钻有3.8千卡。
• 245除以3.8约等于65克，也就是说，每天给一只五公斤重的猫咪吃65克左右的黑钻就够了。

每天定时喂，半小时内没吃完就收走。

正常一天喂两次就好，但是尚未养成好习惯的猫，半小时内愣是吃不了那么多，怕饿着他，可以增加喂食次数，但是每次依然只给吃半个小时，半个小时没吃完就得收走。

让它知道，要吃就要赶紧吃，否则就没了。

不要心软，只有你才知道什么食物对它来说是最好的。

2、缓慢过渡

不要指望第一次给猫吃肉肉就肯开开心心地吃，就算刚开始就肯吃，也害怕从高碳水的干粮变成高蛋白的肉肉，猫咪肠胃会一下子受不了，有的猫会出现软便或呕吐现象，也属于正常情况哦。

因此要缓慢给过渡。

养成了定时喂食的习惯之后，先在其中一两餐只喂主食罐试试，比起自制熟食，猫咪还是更愿意接受主食罐的。

等他们开始习惯吃主食罐头了，就可以开始给吃自制了。

第一次喂自制的时候，不需要给太多，可以猫粮或罐头给80%，肉只给20%，只要让它平时的食物沾上肉的味道就行。

先让它肯吃，肯吃了之后再慢慢减少干粮和罐头的比例。

3、坚持就是胜利

有些猫可以过渡得非常快，有些顽固的猫就是会非常慢。

耐心一点，坚持下来，只要它肯吃，哪怕刚开始只吃一点点都是成功的。

第一次做自制的时候，我家还是有两只大猫肯赏脸吃的，到了第二次，新鲜感一过，大猫一只都不肯吃了。

我没有放弃，每次都换不一样的罐头去拌肉，连我妹都觉得我有点...自作多情了，每次开开心心做肉肉，遭受的是一群大猫的白眼。

谁让大猫的坏习惯就是我给惯出来的呢。

到了第n次，拌了某个主食罐头（好像是百利还是麻利），终于有四只大猫肯赏脸了。

坚持不同的罐头拌肉，说不定哪天就吃了呢。

说说坚持吃肉之后的变化

我给家里的猫准备的食物，是早晚两顿主食罐拌自制熟肉，中午一顿干粮。干粮给吃的是性价比比较高的纽翠斯；主食罐头各品牌各口味的都有。

有变化吗？还是有的，毛发是真的更柔软了，眼屎几乎没有，猫咪的好看应当是吃出来的，而不仅仅是洗澡洗出来的。

用高蛋白的食物取代高碳水的食物，小奶猫是肉眼可见的长肌肉，是死壮，不是虚胖。

小奶猫吃了肉和主食罐之后几乎不吃干粮，最让人感动哭的是拉屎竟然不太臭了，铲的时候几乎闻不到臭味，只有故意凑近闻才能闻到一点味道。

养过猫的都知道猫屎的味道有多么...一言难尽吧。

果然吃肉最符合它们的天性。据说喂食生食还能减缓口臭，所以今后有机会的话我也会慢慢过渡到生食的。

小总结

做自制熟食，说麻烦也的确麻烦，特别是我这种不经常进厨房的人，处理这些肉类和肝脏的时候真的是特别...反胃，但还好我一次性就把两个月的量给切好了，这些倒也还能忍受。

既然想把猫当孩子养，还是多付出点心思吧。

我是在家工作的，容易作息不规律，自从每天早上都要蒸肉给他们吃之后，8点准时醒来的动力竟然是想着，啊我要起来煮肉喂猫了。

如今作息跟上班族一样好。也算是好事儿吧。

那就再晒个新鲜猫片吧嘻嘻

好啦我又要给猫煮肉肉去了886

祝各位猫咪早日吃上肉肉

想要用主食罐头或主食冻干帮忙换食的，也欢迎到组长的小店逛逛，都是组长自家猫正在吃或吃过的优质主食罐头。

我是家有10只猫的戒猫组长

科学养猫，关注组长

下期见拜拜~